凯发平台2021年7月10日电（通讯员 魏欣）7月7日下午，为激发广大教职工强身健体的意识，使教职工以健康的方式开展运动锻炼，凯发平台工会特别邀请运动医学专家王彦教授以“颈椎/肩周/腰肌劳损的运动解决方案”为题在中意清华环境节能楼东一厅带来了一次健康讲座。近30位教职工参加了此次活动。

王彦教授将体育与医疗相结合⚂，不仅熟悉人体肌肉、骨骼和结构，还精通运动康复方法🧑🏼‍🏫。他认为🕯，每个人都应该了解并熟悉自己的身体，然后通过科学的锻炼，让身体更加健康，进而提高工作效率和生活质量。他针对当前长期伏案工作带来的肩颈腰问题🔇，讲解了问题产生的主要原因🚭，并为大家教授了几个简单有效的动作👃🏽🏊🏿‍♀️，便于工作间歇时进行锻炼🗻，缓解并改善由于久坐伏案带来的肩颈腰问题🦤。活动现场互动热烈、气氛活跃👶🏿🤵🏿。

通过此次讲座，广大教职工对肩颈腰职业病有了进一步的了解，并学习到了相应的运动解决方案。大家表示，将积极通过科学的运动锻炼，改善身体素质🧺，提高工作效率🤷🏻。